🍂 Сентябрь закрылся. Подводим итоги — и открываем октябрь! ЧТО ПРОИЗОШЛО В СЕНТЯБРЕ: ✅ В «ТеррА» появились новые лица — рады каждому, кто открыл для себя йогу этой осенью ✅ Освоили лавку для прогибов — посмотрите видео, как мягко она работает ✅ Прошли «Осеннюю перезагрузку» — телесно-ориентированная практика с Ириной Чувашевой ✅ К нам присоединились преподаватели Ирина - хатха йога и Анастасия - кундалини-йога🌟 ЧТО В ОКТЯБРЕ: 🆕 С 5 октября — новое расписание 🧘♀️ Стартует кундалини-йога — а попробовать её можно уже в эту субботу на БЕСПЛАТНОМ открытом уроке (03 октября в 10:00) 🌓 Саундхиллинг, поющие чаши и гонг медитация с Марутом 17 октября в 10:00 🎁 Акции для подписчиков — смотрите посты выше И главное: осень — самое время возвращаться к себе. Тело и ум любят стабильность практики — поэтому октябрь проживаем регулярно: 2–3 занятия в неделю, и к концу месяца вы почувствуете разницу. А что стало вашим главным открытием сентября? Делитесь ⬇️ _ ⚡️Записывайтесь через приложение «ТеррА»: iPhone Android Android - прямая установка 📞 +7 (909) 435-66-88 ✈️ @tatyanandru #итогимесяца #октябрь