21/365
Тело уже не болит. Сопротивления нет. Круто, что есть возможность заниматься по 2-й и 3-й ступени, которые помогают глубже понимать свое тело, но и требуют иной ответственности за жизнь и мысли вне коврика.
Появляется и другой уровень чувствования и любви себя.
Прошибает сильно порой.
Вчера, например, понял, что чувствовали мои подопечные, когда мы через гипноз заходили в их прошлое, и спонтанно поднималось то, о чем и помнить забыл. Всплыло в шавасане. Мысли о насущном и борьба за жизнь отступили, и что-то бессознательное всплыло. Ощущения такие настоящие, ничего с ними поделать нельзя, просто наблюдаешь как что-то освобождается или напоминает о себе.
Стало совсем не проблемой уходить глубже в растяжки, складки, скрутки, даже если мышцы тянет или болят. Все больше понимаю, какую другую часть тела надо расслабить, чтобы здесь отпустило.
Заниматься каждый день - не проблема. Пока нет обстоятельств, в которых я не смог бы найти для себя 10,20,40,60 минут. На днях, например, внезапно залетел к друзьям с ночевкой, никто ничего не сказал, разве что поддержали.
Вчера была оч непростая, не стандартная, но и интересная трена. 5 алгоритмов в конце стерли меня в пыль. Иногда нужна такая встряска, но в принципе - больше 1 го алгоритма и часа тренировок, если это регулярно - не нужно.
Канал «Живое Присутствие (Сергей Митяев)» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«Живое Присутствие (Сергей Митяев)» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 102 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 66 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
21/365
Тело уже не болит. Сопротивления нет. Круто, что есть возможность заниматься по 2-й и 3-й ступени, которые помогают глубже понимать свое тело, но и требуют иной ответственности за жизнь и мысли вне коврика.
Появляется и другой уровень чувствования и любви себя.
Прошибает сильно порой.
Вчера, например, понял, что чувствовали мои подопечные, когда мы через гипноз заходили в их прошлое, и спонтанно поднималось то, о чем и помнить забыл. Всплыло в шавасане. Мысли о насущном и борьба за жизнь отступили, и что-то бессознательное всплыло. Ощущения такие настоящие, ничего с ними поделать нельзя, просто наблюдаешь как что-то освобождается или напоминает о себе.
Стало совсем не проблемой уходить глубже в растяжки, складки, скрутки, даже если мышцы тянет или болят. Все больше понимаю, какую другую часть тела надо расслабить, чтобы здесь отпустило.
Заниматься каждый день - не проблема. Пока нет обстоятельств, в которых я не смог бы найти для себя 10,20,40,60 минут. На днях, например, внезапно залетел к друзьям с ночевкой, никто ничего не сказал, разве что поддержали.
Вчера была оч непростая, не стандартная, но и интересная трена. 5 алгоритмов в конце стерли меня в пыль. Иногда нужна такая встряска, но в принципе - больше 1 го алгоритма и часа тренировок, если это регулярно - не нужно.
