Видео: 1
🤍Чем наполнить следующую неделю..? • Добавьте в неё немного движения, силы и лёгкости 🤍 🌬️ Расписание уже доступно в приложении •
Назад в каталог
📍Адрес студии: м. Юго-западная, Проспект Вернадского 105к4 Тел: +7 (964) 776-67-27 +7(909)676-33-00 🤍Студия Олеси Рецлав @o_retslav • Движение • Здоровье • Красота • Любовь и Баланс • Качество Жизни Будем рады Вас видеть в студии пилатеса и ос
Статистика канала
Всего подписчиков
294
Подписчиков в MAX
28
Подписчиков в Telegram
266
Постов за 29 дней
12
Число подписчиков
MAXTelegram
28
26
271
265
Последние посты
Видео: 1
✨Пилатес с малым оборудованием • Работа с кольцами, мячами и эластичными лентами. Помогает тоньше отстроить тело, активировать глубокие мышцы и усовершенствовать контроль движений. ✨Функциональный тренинг • Динамичная тренировка с дополнительным весом для развития силы и выносливости. Включает кардио нагрузку, помогает создать рельеф и подготовить тело к повседневной активности. ✨Активный стретчинг и МФР • Работа с подвижностью суставов и пластичностью. Увеличивает амплитуду движений, снимает мышечное напряжение и делает тело свободным и гибким. ✨Гибкость + группы для детей и подростков • Занятия для формирования здоровых двигательных привычек в период активного роста.
Канал «RETS🩶PILATES» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Красота и здоровье»
О канале «RETS🩶PILATES»
«RETS🩶PILATES» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 294 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 12 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
